Comment bien démarrer sa journée de travail ?

Hello les entrepreneurs. Le réveil a sonné à 5h30, un café rapidement avalé et vous voilà déjà sur le pied de guerre, au taquet… Et soudain, oups ! Un petit grain de sable (vous savez, le méchant truc sournois pas prévu) se glisse dans l’engrenage et vous voilà totalement désorganisé, en retard, énervé… Et vous vous dites : “Si j’y avais pensé, si je n’avais pas oublié, si seulement j’avais imprimé ce satané rapport avant de quitter la maison, si, si, si… etc. etc. La journée est commencée depuis moins d’une heure et vous voilà déjà tout retourné(e) et fâché(e), sur vous et sur le monde entier !

Entamer sa journée de cette façon augure très souvent d’une “mauvaise journée”. Parfois, on a de la chance, on récupère… Enfin, parfois seulement!

“La seule différence entre une bonne et une mauvaise journée est votre attitude”.

Dennis S. Brown

Le plus souvent, vous aurez du mal à vous débarrasser de votre colère et d’un sentiment de frustration : “C’est trop injuste”. Eh Oui ! C’est trop injuste mais à qui la faute ? Ne cherchez pas trop loin… et réagissez…

Savez-vous qu’il existe des moyens pour bien commencer sa journée ? Il en existe même plusieurs et j’y reviendrai dans un prochain article. Mais en voici un qui ne fonctionne pas trop mal et que, personnellement, j’applique au quotidien !

Ma recette : pour bien commencer ma journée, je termine correctement la précédente !

Ma recette personnelle : pour bien commencer ma journée, je termine correctement la précédente.

Là, vous vous dites que je raconte n’importe quoi… Attendez, je vous explique !… C’est simple !… Bien terminer ma journée, c’est quoi pour moi ? C’est prendre un peu de temps pour préparer ma journée du lendemain, tout simplement. Et ce petit 1/4 d’heure (rarement plus) me permet de démarrer ma journée du lendemain organisée, sans rien oublier et… de bonne humeur, avec un minimum de risques de mauvaise(s) surprise(s).

Très vite, la méthode devient addictive

Pensez-y : prenez le temps de réfléchir à ce qui vous attend demain : préparez, planifiez, organisez, vérifiez, imprimez, téléphonez, etc. Ces quelques petites actions préalables vous feront gagner un temps très précieux le lendemain et surtout, plus d’énervement car tout est OK !

Très vite, la méthode devient addictive : vous vous surprendrez à planifier votre journée du lendemain puis la semaine, le mois, le trimestre et enfin l’année et sans jamais rien figer ! Bilan de l’opération : moins de stress et surtout, gain de temps conséquent ! Cela vous tente d’essayer ?

Besoin d’aide ?

Si vous pensez qu’un petit coup de main vous serait nécessaire pour mettre cela en place, pas de problème, je suis à votre écoute et peux vous aider. Nous trouverons ensemble VOTRE solution pour bien “démarrer votre journée” et créerons des “routines” qui deviendront vite VOS habitudes essentielles de travail.

Pensez-y ! En toute bienveillance !

Laurence

Laurence Fontinois

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